La ashwagandha (Withania somnifera) es una hierba muy utilizada en el Ayurveda, el sistema herbal tradicional de la India. La ashwagandha se utiliza como tónico general y "adaptógeno", ayudando al organismo a adaptarse al estrés temporal normal.* Además, los datos preliminares sugieren que la ashwagandha favorece un sistema inmunitario sano.