El glicinato de magnesio utiliza magnesio unido al aminoácido glicina, lo que facilita la absorción intestinal.* El magnesio es un mineral crítico para la producción de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión de impulsos nerviosos y la mineralización ósea.* Es un cofactor necesario para unas 300 enzimas.* Entre los procesos que requieren magnesio se encuentran la producción de grasas y proteínas, así como el metabolismo de la glucosa.* El estado del magnesio también es importante para la regulación del equilibrio del calcio a través de sus efectos sobre la glándula paratiroides.*

La ashwagandha (Withania somnifera) es una hierba muy utilizada en el Ayurveda, el sistema herbal tradicional de la India. La ashwagandha se utiliza como tónico general y "adaptógeno", ayudando al organismo a adaptarse al estrés temporal normal.* Además, los datos preliminares sugieren que la ashwagandha favorece un sistema inmunitario sano.

"Promueve patrones de sueño saludables e ininterrumpidos.
Combina formas de liberación inmediata y prolongada con MicroActive Melatonin
Formulado para proporcionar aproximadamente siete horas de soporte
Cómoda cápsula para tomar antes de acostarse"

Ayuda a apoyar los ritmos circadianos, sueño saludable y reparador, salud inmune y más mientras ayuda a inhibir el estrés oxidativo

"• Promueve la relajación al ayudar a respaldar una respuesta saludable al estrés.
• Fomenta patrones de ondas cerebrales similares a los asociados con la meditación y el masaje.
• Involucrado en la producción de ácido gamma amino butírico, el neurotransmisor que influye en los niveles de dopamina y serotonina.
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